熱中症(@_@;)?!

毎日暑いですね(´A`)異常ですよ( ̄○ ̄;)
おととい町田へ買い物に行きましたが帰宅するなり、いきなりドッと身体中冷や汗が出て吐き気と共に気持ち悪さと頭痛がして立っていられなくなりました。即、横になりしばらく寝ていたら大分楽になりましたが、翌日までダルさがとれずひたすら眠かったです(>_<)
これって軽い熱中症ですかねぇ?水分はしっかり摂取していたんだけど…。
これから暑さが益々厳しくなってくるので皆さんも気をつけて下さいね。

フットネイル

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夏といえばサンダルやミュール、サンダルやミュールといえば素足、素足といえば足元、足元といえばフットネイル〜♪という事で今年もやってきました。ジェルネイルは一か月半位もつので(週一で拭き取りやトップコートで自分でケアしますが)夏の時期にフットにジェルネイルしておくとすごく楽なんです(^o^)/今回は薄めのグリーンにゴールドラメのグラデーション♪親指の根元にストーンをアクセントにいれました☆最近着ている服や履いてるサンダルに合わせてたカラーにしてみました☆
ハンドネイルもやりたい所だけど、職業柄、三日に一回は爪切りするのでキレイにネイルしちゃうと切れないですからね(∋_∈)
普段は怠っている爪や爪周りのケアもやって頂き気分もリフレッシュ(^o^)/たまには自分へのご褒美といていいですね。
今回初めて行った個人のネイルサロンですがサロンオーナーも素敵な方でスクールもされてるだけあり上手でした。私のサロンのチラシも置いて頂けるとの事で本当に感激で感謝でした♪
今度は爪のケアをしてもらいに行こうかな☆と思ってます!

お風呂プール

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いやぁー。先週の金曜位から急に暑くなってきましたね(´A`) 夜も寝苦しかったです(>_<)
子ども達も起きるなりお茶ちょうだいと一日中言ってました。
我が家では毎年暑くなるとお風呂の残り湯で子ども達が「お風呂プール」と称して水遊びします♪ 庭にゴムプールを出したりしてましたが、プールを膨ましたり水を張ったり、遊んだ後の片付けも結構面倒なんですよね。お風呂プールなら室内だから紫外線も防げるし、いいですねー。子どもは本当は外のほうが喜ぶのでしょうね(^O^)でも水中メガネ持ち込んで潜ったり、結構派手に遊んで楽しそうです。

まだ梅雨明けはしてないみたいだけど、曇っていても雨でも紫外線は降り注いでいるのでUVケアは必須ですよぉ☆

行事まんさい

ここの所娘の幼稚園や学校の行事で大忙しです。今日は学校のふるあいバザールにがありました。あいにくの雨で体育館でバザー品の販売やポップコーンやかき氷など売っていたり、イベントなどやっていました。

おとといは幼稚園の誕生会でのお楽しみの出し物を母親達がするのですが、今月担当だったので、やってきました。NHKの子ども番組の踊りの合間になぜか‘エド春美’が出て来くるスチュエーションで、そのエドをやる事になってしまって…...... ( ̄□ ̄;)!! 本番は多少緊張したものの、自分を捨ててオーバアクションでやっちゃいました。最後の一回りして「コーッ」の顔なんて相当ヒドい顔してたと思います(ToT)
まぁそんなこんなでしたが、この歳になってもバカやって楽しめるなんて良いですよね。子ども達にもウケてたし(*‘‐^)-☆
ゲラゲラ笑いながらママ達と練習して腹筋鍛えられたかな☆

今月は学校の親子レク(役員なので準備、司会進行と慌ただしかったぁ)もあり忙しい月でした。
今後は参観や懇談会、役員の仕事も少しあるけど、あっという間に夏休み突入しちゃいますね。早いなぁーっ!

お気に入り

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梅雨時期でジメジメとした日が続いていて嫌ですね(´A`)
そんな気持ちにもメゲずに朝晩のお手入れの時間をスッキリした気分にしてくれる、大のお気に入りシリーズのラコリーヌ☆☆☆
私のサロンではミックという会社の(オーナーは元アナウンサーの中村えりこさんの旦那さんです。)コスメを使用していています。ミックではヨーロッパを中心とした幾つかのコスメブランドを取扱っていますが、どれも世界最高峰ランクで世界中のセレブや女優達が愛用しているのです!!中でもこのラコリーヌはアンチエイジング(老化防止)に優れ細胞を元気にしてくれます。毛穴を引き締めて、クスミを取り除き美白効果も抜群!ニキビやオイリー肌の方にも良いですよ〜\(≧▽≦)丿化粧水は角質も取るピーリング作用も入っているので潤いながらお肌の表面をツルツルに☆クリームは栄養たっぷりで疲れた肌を元気にしてくれます。大気汚染やストレスから守ってくれる作用や細胞から改善してくれるなんてラコリーヌはホントすごいですよね☆
夏場のお手入れには、たまらなく気持ち良いです!
サロンでもこの時期ラコリーヌを使用したお手入れを中心としています。
季節によってラインナップやアイテムを変えてお肌にアプローチしていく事も大事ですよ。何年も毎日毎日同じではお肌もマンネリ化してしまいます☆

プロフィール

Author:ハートはんど
3人娘の育児に奮闘しながらも、やり甲斐のあるセラピストという仕事をしながら毎日充実した生活を送っている主婦です。
健康オタク&コスメ大好き♪ まだまだこれからが勉強だ〜。

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