熱中症(@_@;)？！

毎日暑いですね(´Ａ｀)異常ですよ(￣○￣;)
おととい町田へ買い物に行きましたが帰宅するなり、いきなりドッと身体中冷や汗が出て吐き気と共に気持ち悪さと頭痛がして立っていられなくなりました。即、横になりしばらく寝ていたら大分楽になりましたが、翌日までダルさがとれずひたすら眠かったです(>_<)
これって軽い熱中症ですかねぇ？水分はしっかり摂取していたんだけど…。
これから暑さが益々厳しくなってくるので皆さんも気をつけて下さいね。